Tag: sistema nervoso

Fare esperienza con tutto l’essere: questo è Apprendimento Organico

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L'esperienza si fa con tutto l'essere: il corpo, le emozioni e la…

Il cambiamento si costruisce a partire dal riconoscimento delle piccole sfumature

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La tendenza alla ripetizione fa parte della nostra vita. Ognuno di noi…

Festa della Donna al mare con Movimenti Naturali

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Una particolarità di Movimenti Naturali con il Metodo Feldenkrais è la pratica…

La regione pelvica: fondamento del movimento e della vita

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La regione pelvica è il fondamento del movimento, cioè il fondamento della…

La tua voce sei tu. Come migliorare l’uso della voce e la comunicazione

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La tua voce sei tu. Come puoi migliorare l'uso della voce con…

Camminare fa bene: 7 vantaggi della camminata consapevole con il Metodo Feldenkrais

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Camminare fa bene alla salute. Avrai sentito spesso questa frase ed è…

La leggerezza non è superficialità. Come si fa ad essere leggeri?

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I bambini sono creatori di gioia e di senso e tutti siamo…

Tre cose da abbandonare se vuoi raggiungere più armonia

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La fine dell’anno, di solito, è il momento in cui facciamo bilanci…

Cosa accade durante una lezione individuale di Integrazione Funzionale

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Una delle domande classiche e naturali che mi viene posta è: che cosè…

Mettiti comodo

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Una delle indicazioni che viene ripetutamente data agli allievi durante una lezione…

Corpo, mente ed emozioni: un tutto inseparabile al momento del funzionamento

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A volte ci sembra che le emozioni prendano il sopravvento, non riusciamo a…

Esiste la prestazione ideale?

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Il modo più comune con cui un musicista tenta di migliorare il…

La rigidità fisica. E quella mentale?

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Si parla tanto di tenersi in forma, di bel fisico e di…

Lo spazio della vitalità e del piacere è spazio interiore

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Una tensione fisica spesso è associata ad una sensazione di peso. Ci…

Il cervello conta quanto i muscoli

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"La penna e la spada sono la medesima via." (Antico motto dei…

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