Come mai l’insonnia affligge sempre più la nostra vita? Come è possibile…
Mal di schiena e movimento spesso non sono compatibili. Un buon rimedio sono…
Si parla tanto di lasciar andare, ma non è affatto semplice. Come…
Come possiamo sviluppare "attenzione" a noi stessi e all'ambiente? Viaggiare è anche…
C’è una stretta relazione tra l’attività del camminare, l’attività fisica in genere…
Molto importante per la qualità della vita è il movimento in “natura”.…
Sono stata a La Francesca ancora una volta e ci ritornerò sempre,…
La regione pelvica è il fondamento del movimento, cioè il fondamento della…
Camminare fa bene alla salute. Avrai sentito spesso questa frase ed è…
Movimenti naturali sono quelli che rispettano la nostra struttura muscolo scheletrica. Sono…
I bambini sono creatori di gioia e di senso e tutti siamo…
«Camminare significa aprirsi alla vita. Godimento del tempo e dei luoghi, è…
Il mal di schiena è il risultato spiacevole di un insieme di…
