Sono andata in pizzeria recentemente e fin qui niente di strano. Era…
Il progetto Completamente Donna nasce dal mio desiderio sempre più forte, in…
Il modo più comune con cui un musicista tenta di migliorare il…
Si parla tanto di tenersi in forma, di bel fisico e di…
Una tensione fisica spesso è associata ad una sensazione di peso. Ci…
"Ciao a tutti sono una ragazza di 30 anni e un anno fa…
"La penna e la spada sono la medesima via." (Antico motto dei…
Percorso Feldenkrais in “3 tappe” sul tema Stabilità&Equilibrio Siete pronti a partire…
Un cammino naturale, oltre l’avere, verso la conquista del proprio ben-essere. Mi…
Vivere con cura è stare nel processo a differenza di curare perchè…
Hai voglia di stare in mezzo alla natura? E nello stesso tempo…
"Quello che vedo io assomiglia solo vagamente a quello che vedi tu".…
Molti problemi della schiena insorgono in seguito a posture scorrette assunte da…
Anche quest’anno le mie vacanze sono state all’insegna del relax, in mezzo…
Respirare profondamente è vivere profondamente. La respirazione come schema di movimento è…