Tag: consapevolezza

Plasticità del cervello: l’adattamento creativo è vincente

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Vince chi sa adattarsi in modo attivo e creativo, cioè facendo leva sulla plasticità…

Collegare la mente al corpo: come si fa con Movimenti Naturali

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Movimenti Naturali è la pratica di presenza semplice e facile per collegare…

Conoscersi Attraverso il Movimento: scopri le tue qualità e coltivale

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L'autostima è sempre più basata su forma e dimensioni del corpo e sempre…

Il futuro richiede nuove competenze: scopri quali sono e come allenarle

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Viviamo in un mondo complesso, caratterizzato da continui cambiamenti e la pandemia…

Dinamici, vitali, centrati: 3 benefici dalla mobilità del bacino con il Feldenkrais

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Molti benefici derivano dalla mobilità del bacino, centro del corpo. Ogni cultura…

FeldenVacanza: ben-essere globale con il Feldenkrais in vacanza

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Una FeldenVacanza è soprattutto movimento in natura, a contatto con gli elementi…

Movimenti Naturali per lo sviluppo personale e armonico

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Se mi segui avrai avuto modo di leggere più volte sul mio…

Il Feldenkrais è pratica di presenza

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Che rapporto hai con il tuo corpo? È una domanda provocatoria. Non…

Muoviti nel senso della vita

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Quanto riesci a dare spazio alla tua creatività? Hai mai provato a…

Facilitare l’apprendimento di movimenti intelligenti

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Il compito principale di un Insegnate del Metodo Feldenkrais è quello di…

Tonificarsi con il Metodo Feldenkrais

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Andiamo in palestra per mantenerci in forma, per tonificare i muscoli di…

Il Feldenkrais per vedere meglio

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Passi tre ore davanti al pc e si restringe il campo visivo…

Il corpo umano predilige il movimento

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Come descrivere i mo(vi)menti di passaggio nell’azione? Da una posizione a un’altra…

Eventi di Settembre: benessere, salute e creatività

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Riprendono le attività di Movimenti Naturali dopo la pausa estiva, all'insegna di…

Il Feldenkrais contro l’insonnia con i movimenti mindful

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Il Metodo Feldenkrais contro l’insonnia può essere una valida alternativa alle cure…

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