Quanta importanza dai alla respirazione nelle tue giornate? Sai quante cose ti…
Un modo unico e, direi, necessario per mettere in luce i nostri…
Ti è capitato di guardarti allo specchio e, se hai superato i…
Come coniugare la consapevolezza della Mindfulness e i Movimenti piccoli e gentili…
Respirare profondamente è vivere profondamente. La respirazione come schema di movimento è…