Tag: benessere

Il cervello conta quanto i muscoli

Il cervello conta quanto i muscoli

"La penna e la spada sono la medesima via." (Antico motto dei…

Un passo dopo l’altro

Un passo dopo l’altro

Un cammino naturale, oltre l’avere, verso la conquista del proprio ben-essere. Mi…

Trovare la neutralità che ci permetterà di andare in ogni direzione

Trovare la neutralità che ci permetterà di andare in ogni direzione

METTA è amorevole gentilezza. È un concetto buddista ma costituisce la base…

Un’esperienza alla ricerca di “Nuovi sentieri di movimento”

Un’esperienza alla ricerca di “Nuovi sentieri di movimento”

Hai voglia di stare in mezzo alla natura? E nello stesso tempo…

Schiena flessibile e “bella” postura

Schiena flessibile e “bella” postura

Molti problemi della schiena insorgono in seguito a posture scorrette assunte da…

Porta più benessere nella tua vita. Scopri il piacere che deriva da un movimento facile e dal respiro libero

Porta più benessere nella tua vita. Scopri il piacere che deriva da un movimento facile e dal respiro libero

Vuoi portare più benessere nella tua vita? Molto dipende da un movimento…

L’importanza dei “primi passi”

L’importanza dei “primi passi”

Dalla sicurezza di base alla sicurezza di sé. Il  nostro corpo con…

Trovare la propria forma di movimento con il M. Feldenkrais

Trovare la propria forma di movimento con il M. Feldenkrais

Due percorsi di educazione al movimento per i malati reumatici. L'attività fisica…

Feldenkrais per occhi: vedere in modo naturale

Feldenkrais per occhi: vedere in modo naturale

"Quello che vedo io assomiglia solo vagamente a quello che vedi tu".…

Feldenkrais: la “degustazione” del movimento

Feldenkrais: la “degustazione” del movimento

Cosa c’entra il vino con il Feldenkrais? Credetemi ci sono molte affinità…

Il Feldenkrais: Scienza e Arte del Movimento

Il Feldenkrais: Scienza e Arte del Movimento

Ho creato questa categoria di articoli “Scienza e Arte del Movimento” perché il…

La Loggia degli Artisti

La Loggia degli Artisti

Spero che abbiate trascorso bene questa estate: all’insegna del benessere, del relax,…

La Saggezza del Corpo. Recensione del Libro

La Saggezza del Corpo. Recensione del Libro

Il Metodo Feldenkrais è lo strumento ideale per imparare con il corpo, cioè…

Cammina nella natura e il tuo cervello sarà più creativo

Cammina nella natura e il tuo cervello sarà più creativo

«Camminare significa aprirsi alla vita. Godimento del tempo e dei luoghi, è…

Join event