Come coniugare la consapevolezza della Mindfulness e i Movimenti piccoli e gentili…
Tutti quelli che praticano, che hanno praticato e "provato" il Metodo Feldenkrais®…
Stimolare la neuroplasticità con l'apprendimento somatico, cioè favorire lo sviluppo del cervello…
Se mi segui avrai avuto modo di leggere più volte sul mio…
Che rapporto hai con il tuo corpo? È una domanda provocatoria. Non…
Il compito principale di un Insegnate del Metodo Feldenkrais è quello di…
Andiamo in palestra per mantenerci in forma, per tonificare i muscoli di…
Come descrivere i mo(vi)menti di passaggio nell’azione? Da una posizione a un’altra…
La relazione tra mandibola, in particolare ATM (articolazione temporo mandibolare) e postura…
Riprendono le attività di Movimenti Naturali dopo la pausa estiva, all'insegna di…
Ricordi come ti sembrava difficile quando hai cominciato ad andare in bicicletta?…
Il Metodo Feldenkrais contro l’insonnia può essere una valida alternativa alle cure…
Scopri con me i vantaggi della camminata consapevole. Un modo semplice per…
