7 suggerimenti per dormire meglio

7 suggerimenti per dormire meglio

Perché è così importante un sonno di qualità e quindi ristoratore? Scoprilo…

Il cervello, la neuroplasticità e il Metodo Feldenkrais

Il cervello, la neuroplasticità e il Metodo Feldenkrais

Tutti quelli che praticano, che hanno praticato e "provato" il Metodo Feldenkrais®…

Metodo Feldenkrais e scienza

Metodo Feldenkrais e scienza

Metodo Feldenkrais e scienza si possono accostare: il Metodo potenzia le funzionalità…

Metodo Feldenkrais per tutta la famiglia

Metodo Feldenkrais per tutta la famiglia

Feldenkrais per tutta la famiglia: il Metodo Feldenkrais è una pratica motoria…

Plasticità del cervello: l’adattamento creativo è vincente

Plasticità del cervello: l’adattamento creativo è vincente

Vince chi sa adattarsi in modo attivo e creativo, cioè facendo leva sulla plasticità…

Il movimento funzionale per essere in salute

Il movimento funzionale per essere in salute

Perché l'approccio educativo che utilizzo nel mio lavoro è un fattore differenziante…

3 modi per NON sprecare la forza interiore o energia vitale

3 modi per NON sprecare la forza interiore o energia vitale

Vorrei farti riflettere sulla quantità di forza interiore che ognuno di noi…

Collegare la mente al corpo: come si fa con Movimenti Naturali

Collegare la mente al corpo: come si fa con Movimenti Naturali

Movimenti Naturali è la pratica di presenza semplice e facile per collegare…

Dormire meglio con il Metodo Feldenkrais

Dormire meglio con il Metodo Feldenkrais

Immagina di svegliarti la mattina e di sentirti riposato/a e lucido/a, con…

L’apprendimento che trasforma

L’apprendimento che trasforma

L'apprendimento che trasforma è un processo, è il fondamento del Metodo Feldenkrais®…

Conoscersi Attraverso il Movimento: scopri le tue qualità e coltivale

Conoscersi Attraverso il Movimento: scopri le tue qualità e coltivale

L'autostima è sempre più basata su forma e dimensioni del corpo e sempre…

Il Metodo Feldenkrais e i Principi dei Sistemi Dinamici

Il Metodo Feldenkrais e i Principi dei Sistemi Dinamici

Questo articolo è la traduzione dell'originale che trovate qui, scritto da Mark…

Liberati dal dolore e vivi pienamente

Liberati dal dolore e vivi pienamente

"Liberati dal dolore e vivi pienamente" è il tuo percorso se ti…

Dall’ascolto di sé alla massima espressione di sé

Dall’ascolto di sé alla massima espressione di sé

Un modo unico e, direi, necessario per mettere in luce i nostri…

Camminare è la migliore medicina per la tua mente

Camminare è la migliore medicina per la tua mente

Per essere sani non è necessario trascorrere ore in palestra, fare lunghe…

Esplorazione e sviluppo dei potenziali

Esplorazione e sviluppo dei potenziali

Le abitudini sono elementi necessari per svolgere tutte le attività della vita…

Join event