Migliorare le abilità funzionali attraverso il movimento con il Metodo Feldenkrais è l’obiettivo del seminario esperienziale in programma ONLINE per il 31 gennaio 2021. Una replica di quello tenuto a Lavello il 23-24 novembre scorso nella sede di Fisio Back School. Ecco il video dell’intervista che mi è stata fatta in quell’occasione.
Nel corso gratuito si approfondirà l’effetto benefico del Metodo Feldenkrais in situazioni di limitata mobilità e dolore a carico dell’apparato locomotore (dolori cervicali e lombari, dolori cronici, patologie discali, patologie artrosiche delle grandi articolazioni e mancanza di equilibrio). Lezioni teoriche di fisiologia saranno abbinate a una parte pratico-esperienziale.
Quello del Feldenkrais è un approccio integrato che vuole:
Il Feldenkrais è noto in tutto il mondo per essere un metodo originale e non invasivo. La sua efficacia è provata dalle neuroscienze e riconosciuta in vari ambiti: salute, sport, arte, educazione.
Il Metodo permette di migliorare la flessibilità e la coordinazione da un punto di vista fisico e agisce sulla postura. Allo stesso tempo produce effetti profondi sulla consapevolezza di sé, la capacità di apprendimento, l’equilibrio emotivo e la creatività.
Il corso è rivolto a chiunque voglia approfondire questo diverso approccio per il trattamento di difficoltà motorie e dolore articolare. In particolare è adatto a tutti i profesionisti della relazione d’aiuto per un maggiore sviluppo della loro sensibilità.
Il Metodo Feldenkrais® è un sistema educativo basato sul movimento. Infatti, interviene in modo integrato sul piano bio-meccanico, sensoriale, neuro-cognitivo e sulla propiocezione. Considera l’unità di corpo e mente una realtà oggettiva. Corpo e mente non sono parti collegate tra loro, ma un tutt’uno che è indivisibile durante il suo funzionamento.
Il Metodo contribuisce, quindi, in modo efficace ai processi di miglioramento delle abilità e recupero funzionale.
Insegnante/Facilitatrice: Antonia Palmieri
Insegnante del Metodo Feldenkrais®, Rebirther e con una formazione in Metagenealogia, vive a Brescia. Integra l’approccio educativo e sistemico del Feldenkrais alle numerose esperienze personali di pratiche corporee di Rebirthing, Metodo Mézières e Antiginnastica, Anatomia esperienziale, Movimenti di Gurdjieff e Mindfulness per facilitare l’apprendimento di movimenti intelligenti che cambiano la qualità della vita. Ha creato le Camminate Consapevoli Feldenkrais e propone la pratica del Metodo nella natura e in vacanza, ai bambini e a tutta la famiglia.
Lavora con passione per la diffusione del Metodo Feldenkrais e scrive sul suo blog www.movimentinaturali.it. Sul blog potete trovare anche indicazioni per scaricare gratuitamente due sue pubblicazioni:
9 stategie di movimento per trasformare la tua vita;
7 principi del Metodo Feldenkrais da applicare al cammino.