Vorrei scrivere e vorrei tacere. L’insegnamento principale che il 2020 mi ha lasciato è quello di vivere nel momento. Memorabile, straordinario e speciale: sono tutti aggettivi adatti al 2020 e questo non vuol dire che è stato brutto e negativo. Come vuoi vivere il prossimo anno? La mia proposta è quella di continuare con la pratica di Feldenkrais online e di passare dal 2020 al 2021 con curiosità e creatività. Contattami per saperne di più.
Lo straordinario va cercato nell’ordinario se vuoi che la tua vita sia particolare e piena. Il Metodo Feldenkrais insegna proprio questo: di essere curiosi, di esplorare l’ordinario, cioè quello che già sai fare, per cercare lo straordinario e quindi per esprimere al massimo le tue potenzialità. Il Metodo Feldenkrais ti accompagna ad esplorare il limite per desiderare di superarlo. Permette di sperimentare l’unità di corpo e mente. Insegna come superare difficoltà e paure, come alleviare stress e ansia. Molte sono le domande sorte nel corso di questo anno e poche sono le risposte a disposizione. Questo anno è stato utile perché ha creato le condizioni per mettere tutto o tanto in discussione.
Le lezioni Feldenkrais online, per esempio, sono state per me una piacevole sorpresa di questo anno. Le ho sperimentate di persona seguendo le lezioni di altre insegnanti Feldenkrais e le ho proposte ai miei allievi. Esplorare nuove modalità di apprendimento, sperimentare nuovi percorsi formativi: questa è stata la grande novità di questo strano anno 2020. Strano è stata la parola usata per definire anche il Natale 2020, ma per me è stato strano perché non c’era più mio padre quest’anno.
Strano è qualcosa di diverso? Allora ben venga, perché qualcosa di strano ti fa fare delle domande e ti obbliga spesso a cercare le risposte. Ecco che la tua creatività è stimolata e la tua vita è più coerente al momento presente. Le risposte preconfezionate non valgono nulla e ogni momento della tua vita vuole risposte creative.
Questo Natale strano e questo anno strano porteranno a una vita diversa e coerente con quello che c’è in ogni momento? Questo mi auguro e ti auguro. Dedica più tempo alla scoperta della tua identità: più ti conosci e più saprai come farti del bene, come raggiungere gli obiettivi, trovare le risposte. Le mie lezioni di Feldenkrais online gratuite continuano. Contattami per saperne di più. Ti aspetto per continuare la ricerca insieme.